Эх, так всегда

Стоит сосредоточиться на чем-то одном, как остальные сферы провисают. Взялась за рассказ, и времени на здоровье и психологию не стало( В итоге организм вернулся к старой программе "тянем в рот все, на что падает взгляд". Печально. Кажется, нужно решить, что для меня сейчас важнее, и плюнуть на все остальное. Знаю, я долго тянула с писаниной, можно подождать и еще годик, вроде бы. Но почему-то кажется, что в этих песочных часах утекают последние песчинки( Примечательно, встретила женщину старше себя, которая тоже хочет стать писателем. Удивили ее слова: "Для этого нужен опыт. Вот выйду на пенсию, тогда и займусь". А я прямо ощущаю, как писательство молодеет месяц от месяца, а мои идеи и задумки с той скоростью устаревают. Но стоит ли включение в эту гонку моего здоровья?

---

Ну почему все ъхорошее так быстро заканчивается? Нашла себе хороший сериал посмотреть, а в нем всего 6 серий. Эх, где же мое долгое счастье?
Товарищи, никто не в курсе "Темного рыцарая" от Нетфликс не планировали продлить?

---

Товарищи, мне нужен смельчак, который прочитает мой рассказ и скажет, где резать, не дожидась перитонита))) Рассказ не закончен, там чуть больше 20 тыщ знаков - как раз для первого впечатления. Это фантастика, никаких любовей, слэша, треша и т.д. Желающие?

---

Начала рассказ. Идею вынашивала долго, еще не весь материал собрала, но решила писать, а подробности выяснять по ходу. Борюсь с прокрастинацией, в общем) Но идея большая, а времни мало и число знаков ограничено - хочу сдать на конкурс. Одна часть мозга сольно сомневается, что я сдюжу и предлагает забить. Вторая говорит: "Ты долбанулась?! Про это тыщу раз писали и мастера получше тебя. Куда ты лезешь в калашный ряд?!" А я пишу. Хотела по тысяче в день, но получается по три. Почти не исправляю. Только что закончила вступительную часть, и теперь все должно закрутиться. Завтра предстоит большое исследование, потому что фанастика должна быть реалистичной)
Какой вывод? Никакого. Просто похвастала, чтобы себя поддержать)

---

Плача пост

Записалась на душ Шарко, чтобы мои обвисшие телеса немного подтянул. Очень полезная была для меня процедура летом, когда у меня процесс только-только пошел. Сегодня сходила в третий раз. И каждый раз чуть не плачу - больно. Летом тоже было неприятно первые пару раз, но не так, как сейчас. Там работница другая сидит, она была в отпуске, когда я санаторно обогащалась. И вот думаю: или дело в работнике, или дело в том, что мое подкожное сало стало тоньше. Но боль адская. Проплатила пока только пять процедур и не знаю, пойду ли еще на пять. Если честно, я так расстроена, что даже не понимаю, есть ли эффект от душа или нет.

---

Думаю, это что-то другое, но назову эссе

Читаю книжку про то, как быть писателем. Интересно, познавательно. После каждой главы есть задания, которые я при первом прочтении не выполняла, потому что лень. Теперь собрала волю в кулак и буду себя раскачивать. Публиковать буду здесь. Опыт показал, что флешки теряются, компы перебираются, а сеть, она пока надежнее.

Задание 1. Эссе «Быть писателем»

Представьте бескрайний океан. Волны играют бликами, иглы солнечного света пронзают воду, рисуя на борту лодки мистические картины. Вдалеке небо смыкается с водой, и можно только догадываться, где граница между ними. Все вокруг дышит спокойствием и мощью, неподвластной никому.
И вот человек погружается в океан в маленьком батискафе, все глубже и глубже. С каждым метром оттенок воды меняется, один цвет переходит в другой незаметно для глаза, но все они безумно красивые. Человек в батискафе видит множество морских обитателей: рыб, моллюсков, китов и дельфинов. Все они по-своему грациозны, у одних рыб плавники похожи на кружево, другие танцуют стаями завораживающие танцы, третьих едва может заметить глаз – так они малы или быстры.
Человек видит водоросли и кораллы разных форм и размеров. Даже в сумерках на большой глубине они удивляют глаз яркими оттенками и невероятными структурами. Водоросли похожи то на сады, то на язык пламени, колеблющийся на ветру. Видит камни, обточенные водой, как опытным скульптором. Одни напоминают средневековые замки, другие – пещеры и гроты. Все они покрыты ракушками и мелкими морскими обитателями, создающими впечатление чего-то неземного.
Человек смотрит вокруг и не понимает, как можно было создать такой мир? Где нет повторений, где великое множество видов так отличаются друг от друга, но так гармонично существуют рядом. Откуда взялись эти цвета, для названий которых не хватает всего богатства языка? Кому достало фантазии для создания всех этих форм, цветов и размеров? Когда мертвое оказывается живым, а плоское – объемным.
Вот что значит быть писателем. Создавать океаны и сушу, миры, способные удивлять и поражать, радовать и вызывать слезы умиления. Миры, восторг от которых так велик, что можно только вздохнуть и покачать головой.
Вот каково быть писателем – сидеть на берегу ручья и видеть толщу океана, цветные кораллы и юрких рыб, величественных китов и грациозных дельфинов. Чувствовать запах соленой воды и видеть, как меняется ее оттенок, пока вечернее солнце гаснет в глубине.
Вот так оно, быть писателем, быть океаном, рождающим юркие цветные слова, чтобы они сбивались в стайки, танцевали вместе и казались одним целым. Живым ковром, меняющим оттенки и формы в зависимости от угла зрения.

---

Мэджик!

Решила возобновить сезонные переодевания. Очень жаль потерянного дизайна с кексиками, никак не могу найти ту картинку на просторах интернета, а внутренности компа сменились, и ничего не сохранилось.
Радостный получился диз - совсем как я сейчас) А все потому, что поняла: творчество меня радует куда больше, чем еда. Это важный момент, потому что раньше еда была на первом месте во всех списках. А еще поняла, что люблю свою работу, она мне отлично подходит, но именно нынешнюю позицию я уже переросла. Правда, что делать с этим, пока не представляю: в вакансиях на следующую позицию требуют опыт от двух лет на аналогичной должности.

---

Дамы и господа. Каблуки!

Первый раз лет за десять. Удобно. Чувствовала себя, как птичка - хотелось летать) Каблуки были в списке хорошего, что станет доступно, когда похудею. Этот пункт можно жирно открыжить)

---

И даже книги - про это

Как настоящая зануда я к похудению тоже подошла обстоятельно. Оказывается, в мире столько книг про лишний вес! Кажется, об этом не писал только самый ленивый и толстый, все похудевшие рванули делиться эксклюзивными методиками))) В общем, небольшая памятка для тех, кто решит искать истину в вине книгах.
"Худеем с умом. Методика доктора Ковалькова". Единственная полезная книга из бумажных. Если убрать воду, восхваления клиники и личные истории, то можно найти дельные советы что, куда и зачем. Я не следую никакой методике, но мне пдошел совет про ежедневные прогулки, расчет нужного количества белка и жира, про витаминки. В целом, книжка настраивает на нужный лад и поддерживает дух похудизма.
"Еда живая и мёртвая: научные принципы похудения". Полезна в плане интересных фактов про толстяков и историю разрастания жира в мире. Из полезного: совет про разгрузочные дни. Опробовала, не сложно и полезно. Там же рассказывают, как из полезных диет сделали пыточные инструкции.
"Система минус 60, или Мое волшебное похудение". Самая бесполезная. Общеизвестные факты приправлены самолюбованием и рекламой.
"Прощай, лишний вес!", автор А.Ракицкий. Крутая книжка. Я ее слушала, попутно делая конспект. Отличные советы, как себя замотивировать и приблизить желанное похудение. Есть полезные советы для материалистов и тех, кто верит в силу разума. Его советы про психологический настрой - просто бомба! А еще много полезного про рацион и упражнения.

---

Я дошла до сути

Раньше говорили, что все болезни от нервов, и, оказывается, были почти правы) Не так давно узнала про психосоматику и заинтересовалась темой. Я и раньше пыталась искать истоки своих проблем в голове. С помощью небольших подсказок, кажется, добралась до сути.
В моей жизни были два момента, когда я заметно худела без особых стараний. Оба раза я надолго уезажала из дома. От мамы. Внешние причины: что мама вкусно готовит и часто что-то печет, тоже влияли, но основная причина была в голове. Рядом с мамой я ощущаю обиду, вину и стыд из-за событий, о которых не могу ей рассказать. Это я только недавно поняла, пришлось долго копать. Видимо, в ее присутствии этот коктейль так кипит, что я начинаю есть втрое больше нужного и точно не то и не тогда, когда хочу сама. 1. Чтобы в запале не высказать ей ничего, забиваю рот едой. 2. Заедаю обиду. 3. Пытаюсь быть хорошей дочерью и много есть. Да, у нас в семье так: мало ешь, значит, не уважаешь труд мамы, которая готовит. Или показываешь, что не нравится ее стряпня - опять обижаешь.
Когда я впервые скзала, что буду готовить для себя сама, с ней почти случилась истерика. Но я все равно теперь готовлю сама и стараюсь не поддаваться эмоциям во время еды. На первой консультации у психолога рассказала эту фишку с едой и вечными упреками мамы, что она готовит, а никто не ест. А психолог мне и говорит: "В такие моменты вам нужно напоминать себе, что ваша жизнь должна прежде всего доставлять удовольствие вам". Вот как обухом по голове. Честно, никогда не задумывалась об этом. А когда подумала, решила, что коктейль эмоций по отношению к маме никакого удовольстия мне не приносит. Так что я не хочу и не буду чувствовать обиду на маму. Она не знала о тех событиях и просто не могла прийти мне на помощь. И стыдится случившегося не буду, хотя это самое сложное. А чтобы показать маме, какая я хорошая дочь, я уже нашла другие способы, и они, вроде, работают. Так я сняла с себя аж три груза за раз)))
Пока непонятно, как мои раскопки повлияют на аппетит и вес, но дышать точно стало легче. В каком-то фильме говорили, что тяжелые тайны медленно убивают человека, но только, пока остаются тайнами. Если рассказать о них - давление ослабевает. Это правда.

---

Вес остановился

Наверное, стала давать себе больше поблажек и больше лениться. До цели первого этапа скинула ровно половину, мне сейчас никак нельзя останавливаться( Буду думать, как призвать себя к порядку. Не хочется сильно урезать рацион, чтобы потом не сорваться по-крупному.
Я в расстройстве(

---

Хочется о чем-нибудь рассказать, но как бы не о чем. Очередная стадия апатии накатила, и больше всего от нее страдает фигура - вес остановился. Хочется тянуть в рот все вкусняшки, которые теперь нельзя(

---

Паранойи пост

...

Что-то я превращаюсь в собаку-подозреваку( После очередного взвешивания, которое показало новый минус от моего лишнего веса, подумалось: а вдруг я как-то обманываю весы? Ну, бывает же, не так встал, не туда выдохнул... А вдруг с меня лишние килограммы не падают, а я сижу и ничего не делаю по этому поводу? Вот обидно будет, если обман вскроется.
А все из-за дурацкой книжки. Там написано, что за первые две недели потеряются 5 кг, если строго соблюдать диету и не пропускать тренировки. А у меня и тренирововк-то никаких нет, ну резинку тяну, ну прогулки. Да и в еде я себя не так чтобы смертельно ограничиваю: о мороженку себе как-то позволила, и булку, когда сильно захотелось, фрукты ем.
Блин, что-то стопудово не так(

---

И нифига не прошло!

Я по-прежнему могу глотать сериалы целыми сезонами, оставляя на сон 4 часа, а после финала сидеть на взводе и выбирать: идти искать фанфики или другие работы актера в роли ГГ. Я очень долго не смотрела отечественные сериалы, поэтому у меня периодически бывают открытия)) Вообще, не очень люблю Прилучного (причины неизвестны, как и в случае с Джулианной Мур), но внезапно в мой телевизор влез "Мажор", ну и... Сначала было просто любопытно, как он выживет в новых условиях, а потом как-то затянуло.
Пойти, что ли, покопаться в фильмографии Прилучного...

---

Все про то же

Сначала крутая новость: нависающее пузо больше не скрывает шлевки для ремня на джинсах. Раньше футболки обтягивали только выпирающее пузо, а теперь под тканью выступают шлевки))) Пузико тоже слегка выступает, но уже совсем по-другому. Все происходит постепенно, и иногда кажется, что я перестала худеть. Но вещи показывают обратное. Расслабляться рано, но прогресс есть)
Чтобы быть во всеоружии, читаю книгу про похудение. Там написано, что мотивация - важнейшая вещь, и я задумалась. Моим главным мотивом стал тот факт, что удовольствие от еды заменило и вытеснило из моей жизни почти все остальные удовольствия. Например, от развлечений: почти на всех аттракционах есть ограничения по весу, мне было бы сложно тренироваться для прыжка с парашютом, я не могла танцевать. Хочу вернуть все это. Хочу выполнить свой список планов на жизнь, а с пузом это очень сложно.

---

Минус 10 кг! Ура, товарищи!
По этому поводу решила ударить по роллам. Уже очень давно хочу роллы, но там много риса, а он калорийный. Но сегодня можно, а то организм решит, что его совсем взяли в ежовые рукавицы, и как-нибудь отыграется.

---

Борьба за стройность отложена под давлением погоды, заразы такой! Стараюсь придерживаться каллоража, но в жару ручки так и тянутся взять что угодно холодненькое из холодильника и отправить в рот. Вчера даже не вытерпела и съела мороженку - сил уже просто нет от этого зноя(

---

Выбираю новый проект

...но никак не могу выбрать. Руки уже привыкли что-то вязать, а еще, когда они заняты, то не тянутся к холодильнику))) Но никак не могу решить, за что взяться дальше. Сумок у меня достаточно, хотя два наборапряжя для сумок лежат в шкафу. Хотела бы начать жилет-пончо, но нить оказалась слишком легкая и тонкая, нужно хотя бы по верху кокетки комбинировать с хлопком, иначе ворот быстро растянется. Но подходящей нити-дублера у меня нет, и я пока не доехала до пряжного магазина. А руки уже просят))
Вязать что-то строго по фигуре сейчас нет смысла, потому что я настроена худеть. А переделывать вязанные вещи очень муторно. Вот и получается, что выбор небольшой: сумка или рюкзак. Наверное, попробую связать рюкзачок. А то мой рюкзак со щитом Капитана Америка окончательно лишился лямки, а я боюсь строчить толстый кожзам на своей машинке.

---

Жаррра

Ненавижу жару. Натурально готова зарычать и кого-нибудь загрызть от досады. У нас +34 третий день, и я умираю, а прогноз обещает на следующей неделе +39. Боюсь даже думать об этом( Моя шутка о переезде в Норвегию ради прохлады кажется мне менее забавной и все более похожей на цель(

---

Ура! Наконец дали горячую воду! Можно помыться в своей ванной с кучей разных бутылочек и флакончиков, а не в душевой при бассейне с одним мылом.